Tu veux améliorer ta santé et ton bien-être de façon naturelle et durable ?
Bienvenue chez Yum Vida Nutrition, un espace que j’ai créé pour t’accompagner vers un changement profond, à ton rythme.

✨ La vie se savoure autant dans l’assiette que dans la relation que tu entretiens avec toi-même. C’est pourquoi j’allie la nutrition, le coaching mental et l’hypnose pour t’aider à retrouver équilibre, énergie et sérénité.

Je propose des consultations personnalisées, sans régime strict ni pression. Pas de menus imposés avec des grammes précis, mais des exemples de repas et des idées recettes pour t’inspirer au quotidien.
Quand c’est pertinent, je calcule aussi une répartition optimale des macronutriments, à partir de l’analyse de ta composition corporelle (impédancemétrie).

Tu restes acteur de ton parcours : tu apprends à écouter ton corps, à ajuster tes choix et à construire une relation apaisée avec la nourriture.